本格的な蒸し暑い時期が続いています。みなさんいかがお過ごしでしょうか？
さて今回のゲストは、「しゃべくり007」にもゲスト出演をし、

毎月第２日曜日放送中の「らじてっし」レギュラーでもあるみほとけさんです。

そんなみほとけさんからお悩みが届いています。

①痩せたいです。貪り食べたくなる、体を怠けさせてしまう、この煩悩を断ち切る方法を教えてください

②食レポが上手くなりたいです。どんな食レポがいいと思いますか。

他にも【マジカルれあちゃ】/【ふつおた】もお待ちしております

また、ふつうのおたより、ふつおたも募集します。
〆切　7月29日　20：00迄

メール募集/調布エフエムホームページ→リクエスト→らじぷら
でドシドシ送ってください。