街角レポート木曜日！担当の手島でございます。

今回は”スポーツの秋”ということで、

「スポーツクラブ　ルネサンス　仙川」さんにお邪魔してきましたよ～！

京王線仙川駅から徒歩３分という近さと、

３階建ての建物の中にジム・スタジオ・プールなど様々な施設があるというのが魅力的。

今回はフィットネスチーフの石島さんにお話を伺いました。

 

 

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今回の放送音声はコチラ↓

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８月にリニューアルオープンされて、一層施設内が綺麗に使いやすくなっているルネサンス仙川さん。

平日の今日でしたが、レポート中もたくさんの方でジムの中は賑わっていました～。

僕もその雰囲気に溶け込んだのか、放送中ずっと額に汗が輝いていました…！

 

 

 

この秋はトリプルゼロキャンペーンということで、

入会金・事務手数料・月会費１か月分のすべてが０円！無料！とのことです！

近頃運動してないな～という方や、運動をステップアップしたいな～という方は、

この機会にルネサンス仙川さんで汗を流してみてはいかがでしょうか～！

健康が気になる方には、ルネサンス特製の青汁も販売されていますのでぜひご賞味あれ。

 

 

放送中に石島さんに教えていただいた運動は、

立ったまま腕を斜め上に伸ばし、片足立ちで反対の足を伸ばしてから、

今度はぎゅっと体の中心に向かって引き寄せる、というものでした。

数回繰り返しただけで汗がドバっと…！　これは効果覿面ですね～☆

 

このように気になった点やこうしたいなという所はスタッフの皆さんに聞いてみると、

自分に合ったプログラムや運動を提案していただけるので心強いです。

お近くにお住まいで気になった方は、無料見学も行われているのでご覧になってみてください！

新しく始まったスタジオプログラムもおススメでございますよ～。

 

 

 

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お問い合わせ先のご案内です。

スポーツクラブ　ルネサンス仙川	https://www.s-re.jp/sengawa/
住　　　所	東京都調布市仙川町2-19-6
電　話　番　号	03-5313-8400
営　業　時　間	火曜日から金曜日：朝１０時から夜１１時 土曜日：朝１０時から夜１０時 日・祝日：朝１０時から夜８時
定　休　日	毎週　月曜日

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ついつい食欲の秋に行ってしまう僕ですが、今回のレポートではいい汗かかせていただきました(笑)

みなさまも季節の変わり目に負けないよう、体力づくりをしてみてはいかがでしょうか。

以上、ここまでは街角レポート木曜担当の手島隼がお送りしました！

また次回もお楽しみに～☆