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午後のカフェテラス 街角レポート(レポーター:なっち(かじこ))

2017.06.22

☆★ピラティス スタジオ Mermaid(マーメイド)★☆

   住所:調布市 国領町 4-47-9 ライオンズマンション調布第3 の1階

TEL:042-444-2919

HP:http://www.omisejiman.net/pilatesmermaid/

ブログ:http://ameblo.jp/pilatesmermaid/

 

夏に向けて体のラインが気になる!!暑い夏を元気に乗り切りたい!!

体調を整えたい!!という方にオススメ☆

国領にあります ピラティススタジオMermaid(マーメイド)の杉崎さんにお話を伺いました!!

 

ピラティスはインナーマッスル(体幹)を鍛えながらストレッチや緩やかに体を鍛えていくエクササイズ☆

暑くなったり寒くなったり、気圧が上がったり下がったり。。。

肩こり・腰痛・首こりなどなど、この時期は普段に増してひどいという方も多いのではないでしょうか?!

これは自律神経が乱れたり、ホルモンバランスが整わなかったりするのが原因。

ピラティスのエクササイズの中にはリンパを流せるようにしたり、

体の芯から温めるようにするメソッドもたくさんあり、全体の不調を整える事が出来るエクササイズ☆★☆

 

今体を整えれば、元気に夏を乗り切れる体を作っていけますよー(^-^)

 

6月30日でMermaid(マーメイド)は丸4年を迎える!!という事で

7月1日~8月31日まで4周年キャンペーンを実施しますー♡

 

10回券ご購入で1回分レッスンプレゼントになります(^-^)

この時期、二の腕・おなかなどが気になってきますよね☆

お得にピラティスのレッスン受けてみて下さいね!!

 

 

そして。

ピラティス スタジオ Mermaid(マーメイド)の中に

エステサロンBouquet(ブーケ)が入っているんです☆

健康になろうとすると、食べるもの気を付けたり、代謝をあげようとしたり

綺麗を気にするようになります。

 

綺麗になろうとすると色々な努力をして健康になっていきます。

健康と綺麗は相乗効果もあるんです☆

 

よくばり健康綺麗スタジオなMermaid(マーメイド)なんですよー(^-^)

エステサロンBouquet(ブーケ)でもお得なキャンペーンを実施します☆

「元気に夏を乗り切るお得なコース」

6480円が5400円になります☆★☆

リンパマッサージ(30分)上半身or下半身 と。

お顔の毛穴クリーンコース(30分)!!!!

今すぐに受けたいー(☆w☆)

こちらも7月1日~8月31日の丸2ヶ月受けられちゃいますよー!!!!

 

そして。

夏を爽やかに「手作りのアロマ講座」

・虫よけジェルクリーム(虫の嫌う香りを使ってつくります)

・ひんやりアロマソープ

・バスソルト

・ネイルケアオイル  などなど

 

女子力アップ!!ゆれるイヤリング講座☆

涼やかにゆれる爽やかなイヤリングやピアスを作ることができますよ☆

 

アロマとイヤリングも日程未定なのでHPをチェックして下さい(^-^)

 

予約はHPからライン登録をして1対1トークで予約することができます♪♪♪

小さいお子さん連れOKのクラスもありますよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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