☆★社団法人　分子整合医学美容食育協会★☆
　　　　　住所：調布市仙川町２－１０－５－４０１
　　　　　TEL：０３－５９６９－８４２０
　　　　　FAX：０３－６６７４－１６３６
　　　　　HP:http://www.spaceisland.co.jp/fasting/pg201.html

今日は調布市内で食育の研究・普及活動をされている
「分子整合医学美容食育協会」の間島さんにお話を伺いました！！

『食育』って字の通り「食べて育てる」という意味で
子ども達に「正しい食生活を身につけよう！！」と食に対する教育をしていたり
かなり注目されていますよねー（＾－＾）

お米やお魚中心の食生活だった日本が
お肉やパンなど食生活が欧米化してきていて
ガンや心筋梗塞・脳卒中など生活習慣病の方が増えて来ていますよね。
人間は消化に多くのエネルギーを使っていて
体の健康を保つ為の働きが弱くなってきてしまっているんだそうです。。。

なので、子ども達だけじゃなくて大人も食を見直す事が必要なんだそうですよ！！

そこで間島さんがオススメしているのが
「山田式ミネラルファスティング」

ファスティングというのは「断食」の事！！

断食をして体内の老廃物を排出して体をリセット出来るそうなんです。

もちろんむやみやたらに断食をすれば良いわけではないですよ！！
無理な断食をすれば
からだの中のもので栄養を補おうとして
骨を溶かしてしまったり、逆に健康に害を及ぼしてしますそうです（】－【）

間島さんがオススメしている「山田式ミネラルファスティング」
は
酵素ジュースというドリンクを使って断食をする方法です。

この方法だと
①ダイエット
②老廃物の除去（デトックス）
③美しいお肌の維持
④生活習慣病の予防
⑤メンタルの改善
⑥便秘の改善
⑦五感の感度UP
⑧不妊症の改善

こんな効果があるそうなんです！！

興味がある方はたづくりで説明会が行われますので
参加してみて下さい（＾－＾*）

☆★説明会日程★☆
　　会場：文化会館たづくり　　
　　日時：１/２２（土）１０：００～（１１０３室）
　　　　　２/６　（日）１０：００～（１１０２室）
　　　　　２/１２（土）１０：００～（１１０２室）
　　　　　　♪予約なしでも参加できます♪