こんばんは！
高橋しのぶです。

今日お邪魔したのは【調布みなみ口整体】。

♪加圧トレーニングとボディケア♪
【調布みなみ口整体】は加圧トレーニングとボディケアが行える
ケアスペース。
運動不足や肩こりなどでお悩みの方が来院されています。
年齢層も10代～80代と幅広く、その8割の方が女性なんだそうです。

♪加圧トレーニングとは♪
加圧トレーニングとは腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、
自重や軽い負荷を用いてトレーニングを行うことで、
短時間・短期間で通常のトレーニング以上の効果が得られることが科学的に裏付けされた画期的なトレーニング方法。
芸能人などが美の追求として現在取り入れているということでも有名になりましたよね。
しかし、名前だけは知っているけれど、実際どんなことをするんだろうと思っている方も多いのではないでしょうか。

私もそんな一人。実際レポートで実践させていただきました。

右腕だけに巻かせて頂いたんですが、
どんどん圧がかかってきて、血管が浮いてきます。
その状態で軽いダンベル（1kg程度）を持ち上げるだけなのに
重たく感じてくるのです。
「効いてる！」という言葉がまさにぴったりです。

♪調布FMを聴いた！という方に♪

料金は
◎加圧トレーニングコース
体験コース3150円、
トレーニングコース年間登録料10500円／30分4200円
12回券46200円（1回3850円）

加圧トレーニングのほかにも

◎ボディケアコース（20分　2,100円～）
◎Ｏ脚骨盤矯正コース （初回60分　8,400円～）
◎加圧+ボディケアコース （50分　6,300円～　別途年間登録料）

そしてそして、嬉しい情報Getしちゃいました。

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調布FMを聴いた！
先着20名様に
体験コースが無料になります

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加圧トレーニングには興味があるんだけど、
続けられるか心配…と悩んでいる方にはまずは
体験コースがオススメです。
ぜひお試し下さい。

【調布みなみ口整体】
http://調布みなみ口整体.com/
調布市小島町2-45-21　千早ビル3F
042-426-4735

営業時間
日曜〜平日　午前10時～午後8時。
土曜午前10時～午後4時。